Si haces 9/17 de estas cosas, probablemente no estés disponible emocionalmente

¿Sientes que tu vida amorosa está estancada o que no logras establecer conexiones emocionales profundas? ¡Quizás no estés disponible emocionalmente! Descubre si estás atrapado en este patrón al ver si haces 9/17 de las siguientes cosas. ¡No te lo pierdas!


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Cuando te enamoras de alguien nuevo, empiezas a soñar con lo perfecta que será tu vida juntos. Parece que todo encaja para que ustedes dos estén juntos, pero no puedes confirmar si esta persona es adecuada para ti hasta que evalúes su disponibilidad emocional.

La mayor señal de que una persona no está disponible emocionalmente es cuando actúa como un robot sin emociones. Ya sea que esté feliz, enojado o molesto, no puedes leer su rostro porque ocurre lo mismo con todas estas emociones. Es posible que estas personas tampoco traten bien a los demás. Han sido heridos y no pueden reprimir su ira cuando tratan con los demás. Evaden, ponen excusas o simplemente son incapaces de hablar sobre los sentimientos o la relación.

¡Descubre si estás listo para una nueva relación saludable con este cuestionario! Si ha hecho la mayor parte de lo siguiente, probablemente no esté disponible emocionalmente.

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Si haces 9/17 de estas cosas, probablemente no estés disponible emocionalmente

¿Estás emocionalmente disponible para una nueva relación?

Cuando te enamoras de alguien nuevo, empiezas a soñar con lo perfecta que será tu vida juntos. Las cosas pueden parecer caer naturalmente en su lugar para que ambos estén juntos, pero no puedes confirmar si esta persona es la adecuada para ti hasta que evalúes su disponibilidad emocional. La mayor señal de una persona emocionalmente no disponible es cuando se comporta como un robot sin emociones. Ya sea feliz, enojado o molesto, no puedes leer su rostro porque es el mismo para todas estas emociones.

Estas personas también pueden no tratar bien a los demás. Han sido heridos y no tienen la capacidad de dejar de lado su ira cuando interactúan con otros. Son evasivos, ponen excusas o simplemente son ineptos cuando se trata de hablar de sentimientos o la relación.

Prueba de disponibilidad emocional

En esta prueba, ¡descubre si estás listo para una nueva relación saludable! Si has hecho la mayoría de las siguientes cosas, es probable que estés emocionalmente no disponible:

  1. Evitas hablar sobre tus sentimientos.
  2. Te cuesta comprometerte emocionalmente con alguien.
  3. Te encuentras cerrado/a emocionalmente la mayor parte del tiempo.
  4. No puedes expresar tus emociones de manera adecuada.
  5. Te sientes incómodo/a mostrando tus sentimientos.
  6. Te cuesta confiar en los demás.
  7. Te resulta difícil perdonar y olvidar las heridas emocionales.
  8. No te permite ser vulnerable con alguien.
  9. Evitas las conversaciones serias sobre la relación.

Si te identificas con la mayoría de estas situaciones, es posible que necesites trabajar en tu disponibilidad emocional antes de embarcarte en una nueva relación. Recuerda que ser emocionalmente disponible es esencial para construir una conexión sólida y saludable con tu pareja.

Para obtener más información sobre la disponibilidad emocional en las relaciones, te recomendamos consultar estos recursos externos:

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